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「未分類」の記事一覧

 

2019/01/12(土)

【頚椎ヘルニア・頚椎症】症状予防・改善 生活で注意すること

カテゴリー:未分類

整体院 蔵武の雨宮です。             頸椎ヘルニアや(変形性) 頚椎症は日常生活や仕事などで首に負担をかけることで発症しやすくなります。             工事の仕事などで上や下を繰り返し向く人、デスクワークで長時間うつむいている人、ラグビーなどの運動で首を圧迫してしまう人などなど。               その他、物を持つと痛
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2018/11/17(土)

冷え性【温活】してますか?

カテゴリー:未分類

だんだん気温が下がってきて、冷え性に悩まれる方が増えてきたようです。         冷え性は日常の工夫で改善できることもありますよ。         是非参考にしてみてください ↓ 冷え性【温活】してますか? [embed]https://youtu.be/QQZ3o47MZF0[/embed]     肩こり 頭痛 頚椎ヘ
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2017/12/11(月)

首の痛みはどこから?②

カテゴリー:未分類

石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 -KURABU- の雨宮です。   首を「後ろに傾けた時」に痛みがある方は、首の前の筋肉に原因があることがあります。   首の前の筋肉が硬くなることで、後ろに傾ける動きを妨げ、   そして、後ろに傾ける筋肉への負担を大きくすることが原因です。   表面、深部
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2017/12/06(水)

この痛みは良くなるんですか?

カテゴリー:未分類

石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 -KURABU- の雨宮です。 「この痛みは良くなるんですか?」と聞かれることがよくあります。   「整形外科でも診てもらいましたが、安静にしているように言われました。」「湿布や痛み止めを飲んで、様子をみるようにいわれました。」など。   レントゲンでは見つけにくい痛みの原因、それが「筋肉や筋膜
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2017/12/05(火)

首の痛みはどこから?

カテゴリー:未分類

石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 -KURABU- の雨宮です。 前回に引き続き、先日お越しいただいた方のお話です。   首を右に向けた時の痛みが続いており、車の運転が大変で困っているとお話されていました。 検査の結果、2か所の部位が原因としてあがってきましたが、その場所は・・・   一つ目は脇の下の筋肉、もう一つ
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2017/11/09(木)

整体 燦 ‐san- の 施術室です

カテゴリー:未分類

仙台市青葉区の「慢性肩こり専門」整体 燦 - san- の雨宮です。   ブログを読んで頂きありがとうございます。   整体 燦 -san- の施術室である「La・gemme」のご紹介です。 受付、施術室ともにきれいで、電動ベッドなどの設備も整っています。 地下鉄南北線 広瀬通駅 東1口から徒歩1分、 JR仙台駅から徒歩
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