「肩こり」の記事一覧
2017/12/24(日)
カテゴリー：肩こり
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
気温が低い日が増え、体も辛くなってくる人が増えてきています。
気温が低くことで体が冷えて、筋肉が縮こまり、血流が悪くなることは想像しやすいとおもいます。
筋肉や筋膜はバターのようなイメージを持ってもらうと良いかもしれません。暖かいと柔らかく伸びしやすく、冷
続きはこちら»
2017/12/22(金)
カテゴリー：手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頚椎ヘルニア, 頚椎症, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
慢性的な肩こりや首の痛みで病院にいくと、レントゲンを撮られることが多いとおもいます。
頚椎ヘルニア、変形性頚椎症、ストレートネックなど様々な診断をされることがあります
が、必ずしも画像診断の結果が痛みの原因ではないことがあります。
なぜそのようなこと
続きはこちら»
2017/12/19(火)
カテゴリー：肩こり
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
前回は、施術者と協力して、体を良い方向へ向かわせましょうという内容を書きました。
今回は、実践してみていただきたい内容の一つです。
それは、寝ているときの枕についてです。
多くの方が枕を使用されていると思いますが、枕を変え
続きはこちら»
2017/12/18(月)
カテゴリー：肩こり
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
当整体で行っている施術は「ミオンパシ―」と「筋膜リリース」が中心です。
「ミオンパシ―」とは、筋肉を緩めるポジションにすることで、筋肉を緩める方法です。
先日お越しいただいた方は、肩と首の筋肉が硬くなり、首の動きが悪く、痛みが出てい
続きはこちら»
2017/12/01(金)
カテゴリー：ストレートネック, 肩こり, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
肩こり、首の痛み、頭痛、五十肩など、首や肩の辛さを専門的に施術させていただいております。
頚椎症、頚椎ヘルニアと診断された方でも、筋肉への施術で痛みや痺れを軽減できることが多いです。
お悩みの方は一度体験にお越しください。
さて、先日お越しいただいた方で、「後頭部の付け根から額
続きはこちら»
2017/11/30(木)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 頚椎ヘルニア, 頚椎症, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
肩こりや首の痛み、頭痛、五十肩など、首や肩の症状を専門として施術させて頂いています。
首と関係の深い、腰の施術もしていますので、症状にお困りの方は一度施術の体験にいらしてください。
さて、今回は肩こりや首痛み、頭痛の原因になりやすい「ストレートネック」についてです。
続きはこちら»
2017/11/20(月)
カテゴリー：ねこ背, 手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武の雨宮です。
毎日だんだん寒くなり、体もかたくなりやすい時期になりましたね。
今回はデスクワークで肩こり予防、酷くなるのを予防するためのアイディアを書いてみます。
座っているときに、骨盤が後ろに倒れ、背骨が丸くなり、肩よりも頭が前に出ることで、肩や首の筋肉に負担がかかり「慢性的な肩こり」に
続きはこちら»
2017/11/05(日)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 背中の痛み, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
こんにちは、石巻市「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武の雨宮です。
今回は肩こりになりにくい、肩や首に負担がかかりにくい姿勢について書きたいと思います。
前回は、猫背姿勢は肩よりも頭が前に位置するため、頭を支えるために首や肩の筋肉がいつも緊張するために硬くなりやすいことをお伝えしました。
筋肉が硬くなることで血管を圧迫し、血流が悪くなり、痛みを感じ
続きはこちら»
2017/10/30(月)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
前回は、肩こりや痛みがある所だけでなく、離れたところにも原因があることを書かせて頂きました。
痛いところだけに施術をしても、改善しないことがあるのはこのためですね。
今回は、肩こりと腰の関係、肩こりの原因になる姿勢について書きたいと思います。
猫背の方が肩こりになりやすいことは、想像し
続きはこちら»
2017/10/18(水)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
パソコンやスマートフォンが普及し、肩こりや首の痛み、頭痛に悩む方が以前よりもかなり増えてきています。
私も以前は酷い肩こりと頭痛に悩まされ、仕事に集中できないことがありました。
人の身体の勉強、痛みの原因や施術の勉強をする中で、自分の身体をケアする
続きはこちら»
５月４日（土）まで
先着７名様限定割引 → 残り１名
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】【火曜・木曜】19時〜21時 【水曜】16時半〜21時 【土曜・日曜】10時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は【火曜・木曜】19時〜21時 【水曜】16時半〜21時 【土曜・日曜】10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
