「頭痛」の記事一覧
2018/09/30(日)
整体院 蔵武の雨宮です。
スマホ操作・読書・デスクワークなど、座って作業される方の多くがねこ背などの不良姿勢になっています。
改善したいと思っている方も多いのではないでしょうか？
ねこ背、ストレートネック、巻き肩…不良姿勢は万病のもとです
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2018/09/22(土)
整体院 蔵武 雨宮です。
ストレートネックという言葉を聞いたことがありますか？
「新国民病」とも言われ、頭痛・肩こりのみならず、腰痛や膝痛、めまいや耳鳴りの原因にもなります！
日本人の８割はストレートネックとも言われています。あなたは当てはまるか、チェックしてみてください。
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2018/09/21(金)
整体院 蔵武の雨宮です。
前回も頭痛の原因について書きましたが、おさらいでもう一度書かせていただきます。
脳に問題がない頭痛、特に緊張性頭痛は血流の低下が原因にで起こるものが多いです。
肩や首周りの筋肉が硬くなり、血流が低下し肩こりや首こりが起こり、症状が重くなると頭部へ向かう血流が低
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2018/09/12(水)
整体院 蔵部 雨宮です。
水泳選手は肩こりが無いそうです。
その理由は、肩甲骨がメッチャ動くからです。
肩甲骨が動くことにより、肩甲骨と首、腕、胸をつなぐ筋肉が動きます。
筋肉が動かないと、血流が低下します。肩や首周りの筋肉の血流が低下すれば肩こりや首こ
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カテゴリー：頭痛
整体院 蔵武 雨宮です。
首や頭を触らなくても頭痛は改善できます。なぜでしょうか？
頭痛には首や肩以外にも、腕や胸周りの筋肉の硬さが関係しています。
これらの筋肉が硬くなることにより血流が悪くなり、肩こりや首こりが出現します。
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2018/09/08(土)
カテゴリー：頭痛
整体院 蔵武の雨宮です。
当院には頭痛で悩まれている方が多く来院されています。
痛い場所そのものに問題があると思いがちですが、実はこんなところに原因があるんですよ。
今回は頭痛の原因のお話しです。
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2018/09/04(火)
カテゴリー：頭痛
石巻で唯一の肩こり・頭痛専門整体院蔵武 雨宮です。
気候の影響で頭痛を訴える方が増えています。
偏頭痛は原因をしっかり見つけて対処すれば気候を気にすることなく症状をコントロールできます。
そんな偏頭痛になった時の応急処置の方法をお伝えします。
応急処置の後は、きちんと根
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2018/06/12(火)
カテゴリー：頭痛
石巻で唯一の肩こり・頭痛専門整体院 蔵武 雨宮です。
肩こりと一緒に頭痛を訴える方は非常に多いですね。
この症状のせいで家事や仕事ができないと悩んで来院される方が多く、その症状に対してもただ肩をもんだり首を触ったところで根本的には解決しません。
肩こりや頭痛を起こす場合、その原因
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2017/12/22(金)
カテゴリー：手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頚椎ヘルニア, 頚椎症, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
慢性的な肩こりや首の痛みで病院にいくと、レントゲンを撮られることが多いとおもいます。
頚椎ヘルニア、変形性頚椎症、ストレートネックなど様々な診断をされることがあります
が、必ずしも画像診断の結果が痛みの原因ではないことがあります。
なぜそのようなこと
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2017/12/06(水)
カテゴリー：五十肩, 寝違え, 手の痛み, 手の痺れ, 背中の痛み, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頚椎ヘルニア, 頚椎症, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
「この痛みは良くなるんですか？」と聞かれることがよくあります。
「整形外科でも診てもらいましたが、安静にしているように言われました。」「湿布や痛み止めを飲んで、様子をみるようにいわれました。」など。
レントゲンでは見つけにくい痛みの原因、それが「筋肉や筋膜
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2017/12/01(金)
カテゴリー：ストレートネック, 肩こり, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
肩こり、首の痛み、頭痛、五十肩など、首や肩の辛さを専門的に施術させていただいております。
頚椎症、頚椎ヘルニアと診断された方でも、筋肉への施術で痛みや痺れを軽減できることが多いです。
お悩みの方は一度体験にお越しください。
さて、先日お越しいただいた方で、「後頭部の付け根から額
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2017/11/30(木)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 頚椎ヘルニア, 頚椎症, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
肩こりや首の痛み、頭痛、五十肩など、首や肩の症状を専門として施術させて頂いています。
首と関係の深い、腰の施術もしていますので、症状にお困りの方は一度施術の体験にいらしてください。
さて、今回は肩こりや首痛み、頭痛の原因になりやすい「ストレートネック」についてです。
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2017/11/20(月)
カテゴリー：ねこ背, 手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武の雨宮です。
毎日だんだん寒くなり、体もかたくなりやすい時期になりましたね。
今回はデスクワークで肩こり予防、酷くなるのを予防するためのアイディアを書いてみます。
座っているときに、骨盤が後ろに倒れ、背骨が丸くなり、肩よりも頭が前に出ることで、肩や首の筋肉に負担がかかり「慢性的な肩こり」に
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2017/11/05(日)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 手の痛み, 手の痺れ, 肩こり, 背中の痛み, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
こんにちは、石巻市「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武の雨宮です。
今回は肩こりになりにくい、肩や首に負担がかかりにくい姿勢について書きたいと思います。
前回は、猫背姿勢は肩よりも頭が前に位置するため、頭を支えるために首や肩の筋肉がいつも緊張するために硬くなりやすいことをお伝えしました。
筋肉が硬くなることで血管を圧迫し、血流が悪くなり、痛みを感じ
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2017/10/30(月)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
前回は、肩こりや痛みがある所だけでなく、離れたところにも原因があることを書かせて頂きました。
痛いところだけに施術をしても、改善しないことがあるのはこのためですね。
今回は、肩こりと腰の関係、肩こりの原因になる姿勢について書きたいと思います。
猫背の方が肩こりになりやすいことは、想像し
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2017/10/18(水)
カテゴリー：ストレートネック, ねこ背, 肩こり, 背中の痛み, 腕の痛み, 腕の痺れ, 頭痛, 首こり, 首の痛み
石巻市の「慢性肩こり・頭痛専門」整体院 蔵武 －KURABU－ の雨宮です。
パソコンやスマートフォンが普及し、肩こりや首の痛み、頭痛に悩む方が以前よりもかなり増えてきています。
私も以前は酷い肩こりと頭痛に悩まされ、仕事に集中できないことがありました。
人の身体の勉強、痛みの原因や施術の勉強をする中で、自分の身体をケアする
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