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2022/09/26(月)

天気痛(気象痛)って知ってますか?

カテゴリー:頭痛

天気が悪くなると頭痛やめまい、関節の痛みが出る。台風が近づくと調子が悪くなる。 体調でほぼ100%天候がわかる。こんなことありませんか? こういう天気によって痛みが出ることを「天気痛」だったり、「気象痛」といいます。 なぜこのようなことが起きるのかというと、 関節痛の場合、 気圧が低下しすると、体の外から加わる圧力が少なくな
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2022/09/18(日)

頭痛チェックリスト解説4

カテゴリー:肩こり, 頭痛, 首こり

頭痛になりやすい生活習慣解説その4 今回は食べものの習慣についてです。 特に、 ☑甘いものがすき ☑インスタント食品、ファストフードをよく食べる 方は注意してください。 甘いものの多くに砂糖と小麦をしようしています。これらは体を冷やしやすい食べ物といわれることが多いです。 アイスの場合はそのもの自体が冷た
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2022/09/11(日)

頭痛チェックリスト解説3

カテゴリー:肩こり, 頭痛, 首こり

今回は、引き続きチェックリストの解説をしていきます。 ☑ストレスを感じやすい、またはストレスの多い環境にいる ☑冷え性である の二つです。 ストレスを感じると、頭痛になりやすいと感じている人は少なくないですよね。 なぜ、ストレスを感じると頭痛になりやすいのか、要因は3つあります。 1つ目は、ストレス
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